Ontspanning | Pijnverlichting | Herstel

Een moment voor persoonlijke en professionele aandacht in je eigen omgeving.
Speciaal voor jou: geen reistijd, geen parkeerproblemen, geen wachtkamer en geen gedoe.

Thuis in je eigen omgeving

Diepe en ontspannende wellness-massages aan huis, speciaal voor iedereen die snel even willen opladen.

Ontspanning, gemakkelijk en dichtbij

Je verdient aandacht. Laat mij die voor je creëren — bij jou thuis, op jouw tijd, op maat gemaakt, zonder stress, zonder gedoe.

Flexibele afspraken binnen fietsafstand van Amsterdam-centrum, zodat jij makkelijk en zonder stress kunt ontspannen.

Wellness-massage op maat in huis

Wellness-massage, gewoon bij jou thuis

Geen reisstress, geen parkeerstress, geen wachtkamer stress — én vooral: géén gedoe.

Ik verzorg drie middagen per week –in het centrum van Amsterdam– persoonlijke wellness-behandelingen bij jou thuis, zonder haast, zonder stress, zonder afleiding.

En omdat ik in Amsterdam woon, kom ik gewoon met mijn fiets naar jouw toe.

Ik neem alles mee voor jouw persoonlijke inretreat wellness-massage: mijn massagestoel, natuurlijke oliën, muziek, handdoeken en zelfs een klein kussen voor extra comfort.

Jij hoeft zelf niets te regelen — want jouw inretreat wellness-massage is mijn prioriteit.

De massages

Deep Tissue Wellness Sessie
45 minuten

Gericht op diepe spierlagen van nek, schouders, bovenrug of andere chronische spanning. Langere, gerichte technieken verminderen knopen en verbeteren mobiliteit. Snel herstel en direct merkbare ontspanning — ideaal als opfrisser tussen jouw werkverplichtingen door.

Een zachte tot medium druk full-body massage gericht op ontspanning en stressvermindering. Milde, ontspannende essentiële oliën toegepast tijdens de behandeling voor extra rust en herstel (niet geschikt bij allergieën of zwangerschap; geef dit door bij boeking). Intensiteit wordt afgestemd op jouw comfort. Geschikt na een drukke werkdag of week; De ontspanningsmassage bevordert bloedcirculatie, ontspant spieren en helpt je beter te slapen.

Ontspanningsmassage
60 minuten

Na elke sessie ontvang je korte nazorgtips en eenvoudige rek‑/ademoefeningen om het effect te verlengen. Betaling en afhandeling gaan snel en contactloos via "Tikkie".

Nazorg & Advies
inbegrepen

Over inretreat.nl

Ik ben een gediplomeerde wellness-masseur. Ik woon en werk in Amsterdam-centrum met een diepe overtuiging: "Rust in lichaam en geest is geen luxe — het is noodzakelijk".

Uit ervaring weet ik dat wellness-massage, gecombineerd met natuurlijke oliën en een rustige sfeer, een diepe impact kan hebben op zowel lichaam als geest.

Ik geloof in een persoonlijke, menselijke aanpak. Elke sessie begint met een kort gesprek — want ik wil weten hoe jij je voelt, welke wellness-massage je nodig hebt en wat je wilt bereiken.

Daarna volgt een op maat gemaakte inretreat wellness-massage, waarbij ik vooral aandacht besteed aan jouw spieren, ademhaling en mentale toestand.

Ik werk met zachte, doelgerichte technieken — nooit te hard, altijd met respect voor jouw grenzen.

"The approach is personal and respectful, using an effective method for my physical complaints. Keep up the great work!"

"Llega puntualmente y trae todo consigo. Servicio perfecto y multilingüe. Me sentí cómoda de inmediato. Sin complicaciones, solo bienestar puro."

Gloria Igiranez, bartender

★★★★★

★★★★★

Steve Stark, compliance manager

★★★★★

"Heerlijke wellness behandeling in mijn eigen huis — professioneel en ontspannen. Ik ben weer opgeladen en energiek. Aanrader!"

Marina Weich, pedagogisch medewerker

Reviews van mijn cliënten

Wil jij ook een inretreat wellness-massage?

Vul dan je gegevens in het formulier en verstuur deze naar mij. Ik beloof je: ik reageer binnen 24 uur.

Geef in het formulier ook aan wanneer je beschikbaar bent, waar je in Amsterdam-centrum woont en wat je doel is van jouw inretreat wellness-massage.

Na ontvangst van jouw formulier, stuur ik je een bevestiging per mail met tijdstip, locatie en eventuele voorbereidingen voor de inretreat wellness-massage.

Tip: Plan je afspraak minimaal 2 werkdagen van tevoren — zo kan ik jouw inretreat wellness-massage sessie volledig op jou wensen afstemmen, zonder haast en zonder gedoe.

Inretreat.nl respecteert de privacy van bezoekers en behandelt achtergelaten informatie vertrouwelijk. De gegevens worden niet doorverkocht of verspreid naar andere partijen. Inretreat.nl kan de achtergelaten gegevens voor eigen onderzoeksdoeleinden gebruiken. Door deze gegevens achter te laten, stemt de bezoeker in met dit gebruik hiervan.